Meditativ Breathwork- Zoom, 14 oktober 20.00

Ordinarie pris
445 SEK
rabatterat pris
445 SEK
Ordinarie pris
tillfälligt slut i lager
Unit price
per 
Skatt inkluderad.
- +

Välkommen på en lugn, meditativ Breathwork Journey på temat "Vad håller dig tillbaka".

En inre resa för dig som vill hitta ett inre lugn och titta på vad som begränsar dig att leva ditt liv fullt ut.

Det här är en Breathwork resa som även passar dig som vill processa och integrera vad som kommit upp under en Transformational Breathwork Journey.

Du kommer använda flera andningstekniker för att aktivera det parasympatiska nervsystemet (lugnande). Andningstekniker som du med fördel kan ta hjälp av när du vill lugna ner ditt nervsystem till vardags.

När: måndagen den 14 oktober klockan 20.00
Var: Zoom 
Din guide: Viola

Sessionen pågår ca 1,5 timme men avsätt gärna längre tid om du vill stanna och prata en stund efteråt. Du behöver någonstans att ligga ner där det är lugnt samt ett par hörlurar.

Breathwork Journeys är en somatisk (kropp) healing form där vi gör en inre-resa och tar hjälp av andningen och coaching för att komma i mild hypnos, och låsa upp dörren till det undermedvetna.

Du får en länk till Zoom via mail.

Add some text content to a popup modal

Customer Reviews

Based on 98 reviews
96%
(94)
4%
(4)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
S
Sofie
Mycket bra!

En fantastisk guidad session som verkligen hjälpte mig att förstå vissa beteenden jag har, men också öppnade upp väl gömda tankar och känslor som blev väldigt begripliga nu. Det görs också på ett så tryggt och fint sätt. Det här är ett fantastiskt bra sätt att jobba med siig själv och sitt inre. Jag har varit på 3 session på 6 månader och planerar att fortsätta med fler.

M
Malin Löwengren
En underbar resa

Det är alltid lika härligt att få delta i Sannas breathwork resor! Hennes röst är som bomull och musiken perfekt anpassad. Varje gång får jag till mig något nytt om mig själv, denna gång att jag skulle börja måla. Tack!

S
Susanne Ramstedt

Helt underbart, rensar bort mycket 💕

C
Charlotte Carlsson

Sanna kan sin sak, det märks i hur hon pratar om Breathwork och hur hon lugnar och tryggar en genom sessionen. Jag är ny på detta men är glad att jag kommit i kontakt med just Sanna, det känns tryggt och säkert att bli guidad av henne.

D
Diana Månsson
Bästa jag provat!

Sannas Breathwork är otroliga! Något av det häftigaste jag gjort hittills. Rekommenderar alla att börja med breathwork. Man känner tydligt att det händer saker. Hennes röst är som mjuk sammet i dina hörlurar. Du känner dig hela tiden trygg att utforska vad andningen kan ge. Att alla har sina egna hörlurar och ögonmask gör att störande moment minimeras och man själv inte behöver vara rädd att störa grannen bredvid.