Upplev kraften i Breathwork, antingen via Zoom eller personligen! Du guidas på en inre resa där vi använder andning, ljud, musik och coaching för att komma i mild hypnos och öppna dörren till det undermedvetna. Låt ditt "monkey mind" tystna och ge dig själv chansen att bearbeta och läka undanträngda minnen som kan påverka ditt välmående.
9D Breathwork består av flera dimensioner av ljud, coaching och andning. Det hjälper dig att fortare komma i ett djupare hypnotiskt medvetandetillstånd och öppna dörren till ditt undermedvetna där du tillåts se dina inre mönster och system.
Det är otroligt effektivt för att bearbeta små och stora trauman.
Våra Breathwork har olika coachande teman. Välj det temat som talar till dig, det finns inget rätt eller fel om vart en ska börja.
Vill du vara med på flera Breathworks kan du välja olika teman men även andas till samma tema flera gånger. Det finns många lager i oss och ingen gång du andas kommer vara lika oavsett tema.
Vissa uppskattar att kunna ta del av den Bodyworks som vi erbjuder dig, och det kan ibland vara skönt med en hand på axeln om starka känslor kommer till ytan. Andra vill hellre vara hemma i sin egna trygga vrå. Det är helt individuellt och upp till dig!
