Qigong Challenge- kickstarta 2023 med mer energi
- Ordinarie pris
- 1 295 SEK
- rabatterat pris
- 1 295 SEK
- Ordinarie pris
- Unit price
- per
Börja året med Qigong för ökad energi, bättre flow och en smidig rygg.
Var med på LIVE lektioner via Zoom lördagar och träna själv efter inspelade lektioner i PLAY.
Mellan 7 januari-4 mars utmanar jag dig att träna lite Qigong varje dag! Det finns korta (5 minuter) och långa pass att välja bland i PLAY.
Du kommer få lära dig hela Bagua Organ Set som består av flödande rörelser du kan ha glädje av resten av ditt liv.
Du kommer under kursens gång att få
- LIVE lektioner via Zoom varje lördag mellan 7/1 och 25/2 klockan 10.15-11.00
- PLAY tydliga instruktionsfilmer och inspelade LIVE lektioner, missar du en klass kan du alltså tillgodogöra dig den i efterhand. Du har tillgång till 4 mars.
- Tracking - följ din träning! Sätt ditt mål och följ upp det
-
Community där vi peppar varandra, delar upplevelser och ställer frågor
- Bonusmaterial som meditationer och teori
- Fråga Sanna - du är inte ensam i din träning!
Kursen ingår i alla LIVE & PLAY prenumerationer!
Vi startar den 7 januari med att ta kontakt med årets första fullmåne och släpper på allt vi är klara med för att bereda plats för det nya. Vi gör Qigong för "let go" som kopplas till metallelementet (lungor och tjocktarm). Vi avslutar med en guidad meditation/ ceremoni.
När du köpt kursen loggar du in på PLAY på www.sannfoqigong.se Som användarnamn använder den mailadress som du anger i kassan här i webbshoppen, och du får ett mail med lösenord efter köp.