01
Guidning
Fem guidade sessioner
7 till 10 minuter var
01 När inget krävs
02 Reset från mentalt brus
03 Åter till hjärtat
04 Inre kompass
05 Ett medvetet steg
Tysta bruset, stäng av autopiloten och börja leva mer medvetet.
01
Guidning
7 till 10 minuter var
01 När inget krävs
02 Reset från mentalt brus
03 Åter till hjärtat
04 Inre kompass
05 Ett medvetet steg
02
Reflektion
Konkreta frågor och övningar som hjälper dig se var du står och i vilken riktning du vill röra dig.
03
Tillgång
Allt finns i appen Sanna Fo, på mobilen och i webbläsaren på datorn. Du får all information i mejl direkt vid köp och kan komma tillbaka när du vill.
Allt innehåll är på svenska.

När nervsystemet är överbelastat går vi lätt på autopilot och fortsätter i gamla vanor, fast insikten ofta redan finns.
You Unlocked hjälper dig att reglera nervsystemet och ger dig en tydligare bild av var du står och i vilken riktning du vill röra dig.

Välj alternativ
