Du vill leva fritt, men gång på gång fastnar du i samma mönster.
Oro som aldrig riktigt släpper. Självkritik som gnager. Relationer som gång på gång upprepar samma historia.
Forskning visar att både trauman och tankesätt kan föras vidare genom generationer. Det du kämpar med idag kan alltså vara spår av det dina förfäder gått igenom eller sätt att tänka som präglat din familj under lång tid.
I den här Breathwork-resan får du möjlighet att bryta cykeln. Du släpper taget om det du burit alldeles för länge, hittar tillbaka till din egen kraft och skapar en ny berättelse för dig själv och för dem som kommer efter dig.
När: Söndag 15 februari kl. 9.30
Var: Norra Skolgatan, Malmö.
Du får vägbeskrivning och full adress efter anmälan. Kolla i skräpkorgen om mejlet inte dyker upp strax efter orderbekräftelsen.
Språk: Tillgänglig på Svenska & Engelska
Om Engelska önskas meddela oss i förväg så vi kan anpassa genomgång och teknik.
Om du är gravid, nyligen har opererats, lever med hjärt-kärlsjukdom, glaukom, epilepsi, astma, tar tunga mediciner, kom lite innan sessionen så kan jag visa dig en alternativ andning om det behövs.
Upplevelsen är till större del ljudbaserad och sker i hörlurar. Hör gärna av dig i förväg om du har behov av anpassning, så gör vi vårt bästa för att möta dem.
Är du fundersam kan du alltid kontakta oss på mail kontakt@sannafo.com
