Qigong i Malmö Fortsättningskurs 22 augusti- 3 oktober

Ordinarie pris
795 SEK
rabatterat pris
795 SEK
Ordinarie pris
tillfälligt slut i lager
Unit price
per 
Skatt inkluderad.
- +

Måndagen den 22 augusti klockan 18.45 börjar en fortsättningskurs i Qigong i Pildammsparken på sju gånger, du som har tränat med mig online eller minst en kurs i parken är välkomna.  

Vi kommer att fortsätta träna på samt korrigera rörelserna i Bagua Organ Set men även lära oss nya rörelser från andra set. Vi kommer fördjupa vår kunskap och flow i rörelse, andning och Yi (fokuserad intention) men även teori.

Vill du istället gå en nybörjarkurs? Klicka på länken 
Du är givetvis välkommen på båda kurserna.

Ni får även tillgång till några av rörelserna inspelat så ni kan träna mellan passen om ni vill. Ni har  dom enkelt till hands i en app och ni har tillgång under de veckor kursen pågår.

Qigong är en träningsform som gör dig stark och smidig men även förbättrar din andning, minskar dina stressnivåer och stärker kontakten med dig själv. Det är en del av kinesisk medicin och har i flera tusen år använts för att läka och bibehålla hälsa. Qigong är en mjuk men effektiv träningsform och du kan vara med även om du inte kan ta ut alla rörelser, jag hjälper dig om du behöver anpassa någon rörelse.

När: Måndagar klockan 18.45-19.45, 22 augusti- 3 oktober

Var: Vi kommer att träna vid Margareta Paviljongens baksida men jag kommer att maila ut mer information innan kursstart.

Har du årskort på Online träning så har du 25 % på alla träningar i parken. Maila mig få att få kampanjkod. qigong@sannafo.com 

Add some text content to a popup modal