Breathwork- Sövestad, 17 augusti 15.00

Ordinarie pris
495 SEK
rabatterat pris
495 SEK
Ordinarie pris
tillfälligt slut i lager
Unit price
per 
Skatt inkluderad.
- +

Välkommen på Transformational Breathwork med 9D sound på temat Inre Barnet. Vi ses i Ladan & Loftet i Sövestad utanför Ystad.

Den här Breathworken "Inre Barnet- fem avtryck", tar med dig till dina formativa år där vi tar oss an fem vanligt förekommande upplevelser som ger avtryck i vuxenlivet. Du kanske har upplevt alla, någon enstaka eller så är du bara nyfiken på vad ditt inre barn vill kommunicera.

Den här resan är även för dig som upplever dig haft en bra barndom, men som erkänner att ett barns upplevelser påverkar vuxenlivet. Den är för dig som är nyfiken på ditt inre och intresserad av personlig utveckling.

Vi kommer att andas oss genom känslor av:

  1. tidigt separation från kärlek
  2. att vara avvisad
  3. att vara övergiven och ensam
  4. ​skuld & skam
  5. brist på närvaro & kärlek

De här avtrycken kanske inte visar sig som faktiska minnen utan manifesterar sig i vårt vuxenliv genom utmaningar såsom, offermentalitet, svårigheter med förtroende och intimitet, medberoende, problem i relationer, känslomässig obalans, ångest, depression och mer.

När: Lördagen den 17 augusti klockan 15.00-17.00
Var: Ladan & Loftet, Sövestad Du får vägbeskrivning efter anmälan.
Din guide: Sanna

 

 

9D Breathwork består av 9 dimensioner av ljud, röst och andning. Det hjälper dig att fortare komma i ett djupare medvetandetillstånd där du tillåts se dina inre mönster och system. 

Det är otroligt effektivt för att bearbeta små och stora trauman.


9D Breathwork


Transformational Breathwork är kraftfullt och ger snabbt chans läkning. Det är ansedd en säker terapi och du är i full kontroll hela tiden. Du kommer få lära dig vid tillfället hur du gasar och bromsar med hjälp av din andning.

Har du nyss genomgått en operation, är gravid, har en hjärt- kärlsjukdom, tar tunga mediciner, har astma eller epilepsi så hör av dig till mig innan tillfället så lär jag dig hur du kan modifiera andningen.

Det är en aktiverande andning vi kommer göra, även kallad superventilering. Det är alltså inte en lugn andning, men du kommer komma ur sessionen med ett tyst sinne. De flesta beskriver ett totalt tyst lugn efter.

När egot tystnar får du chansen att läka och bearbeta undanträngda minnen som i bakgrunden kontrollerar dina reaktioner och mående.

Sessionen tar ca 1,5 timme men avsätt gärna längre tid för att kunna landa och om du vill stanna och prata en stund efteråt. 

Yogamatta och hörlurar finns på plats men ta gärna med dig en filt att lägga över dig om du är frusen. Det kan vara skönt med en kudde under knäna, så ta gärna med det speciellt om du har problem med ländrygg. 

Add some text content to a popup modal